Cesta ke snížení stresu a větší pohodě? Zbavte se nadbytku kortizolu
Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. Snížení jeho hladiny je
Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. Snížení jeho hladiny je
Hecli jste se s kamarády a rozhodli se držet suchý únor? Jenže co když už po pár dnech máte v puse jako
Spořicí účet je jedním z nejběžnějších finančních produktů, který umožňuje bezpečné a snadné zhodnocení vašich úspor. Ačkoli může na první
Hazardní hry a kasinový svět mají své nadšence po celém světě. Od luxusních kasin v Las Vegas po ikonické herny
Je začátek nového roku a jak už tomu po Vánocích bývá, řada lidí se rozhodla držet tzv. suchý leden. Čili
Syndrom vyhoření je v dnešní době velmi častým problémem, avšak málokdo ho bere vážně. Jeho léčení totiž vyžaduje návštěvu psychologa
Otužování v poslední době získává stále více na popularitě. Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami, a
„Až vyrostu, budu pilotem!" Tuto větu vysloví v dětství většina kluků, jenže jen málokterému se to povede. Na své dětské přání
Nový rok přichází s nadějí a očekáváním nových začátků. Je to doba, kdy mnozí z nás hledají inspiraci ke změnám
A je tu zase sezóna vánočních večírků! Šéfové a zaměstnanci se sejdou, aby se během neformální konverzace blíže poznali. Pro