Cesta ke snížení stresu a větší pohodě? Zbavte se nadbytku kortizolu
Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. Snížení jeho hladiny je
Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. Snížení jeho hladiny je
Turbodmychadlo je nedílnou součástí moderních motorů, která zajišťuje vyšší výkon a efektivitu. Pokud však během jízdy zaznamenáte pískání z prostoru
Spořicí účet je jedním z nejběžnějších finančních produktů, který umožňuje bezpečné a snadné zhodnocení vašich úspor. Ačkoli může na první
Pokud vyrážíte s batohem na eurovíkend či na druhý konec naší republiky, rozhodně se vyplatí přemýšlet o tom, co a jak
Je začátek nového roku a jak už tomu po Vánocích bývá, řada lidí se rozhodla držet tzv. suchý leden. Čili
Syndrom vyhoření je v dnešní době velmi častým problémem, avšak málokdo ho bere vážně. Jeho léčení totiž vyžaduje návštěvu psychologa
Říkáte si, proč se mořit v dnešní době s ručně psaným dopisem? Když během pár minut naťukáte zprávu na mobilu nebo ještě
Pokud jste zvyklí na pravidelný pohyb i v zimě, ať už ve fitness centrech či jiných vnitřních prostorách, v aktuální
Děláme to každý den minimálně dvakrát, i přesto má ale spousta z nás s čištěním zubů spojené nepravdy. Slyšeli jste,
Dovolené nejsou v dnešní době již zdaleka jenom letním tématem. Cestujeme stále více i na podzim a zimu do teplejších krajin