V čem v noci spíte? Nahota zlepšuje kvalitu spánku, zvyšuje sebevědomí a snižuje stres!
Nedávná anketa odhalila, že až 40 % respondentů spí ve spodním prádle nebo nazí. Je ale nahota zdravější než spánek
Nedávná anketa odhalila, že až 40 % respondentů spí ve spodním prádle nebo nazí. Je ale nahota zdravější než spánek
Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. Snížení jeho hladiny je
Spořicí účet je jedním z nejběžnějších finančních produktů, který umožňuje bezpečné a snadné zhodnocení vašich úspor. Ačkoli může na první
Hazardní hry a kasinový svět mají své nadšence po celém světě. Od luxusních kasin v Las Vegas po ikonické herny
Pokud vyrážíte s batohem na eurovíkend či na druhý konec naší republiky, rozhodně se vyplatí přemýšlet o tom, co a jak
Je začátek nového roku a jak už tomu po Vánocích bývá, řada lidí se rozhodla držet tzv. suchý leden. Čili
Syndrom vyhoření je v dnešní době velmi častým problémem, avšak málokdo ho bere vážně. Jeho léčení totiž vyžaduje návštěvu psychologa
Pokud jste zvyklí na pravidelný pohyb i v zimě, ať už ve fitness centrech či jiných vnitřních prostorách, v aktuální
Nový rok přichází s nadějí a očekáváním nových začátků. Je to doba, kdy mnozí z nás hledají inspiraci ke změnám
Tenisky se staly nejpopulárnější obuví posledních let. Rozhodně se již nejedná o sportovní obuv, která se hodí jen na tenisové