Menu

Co je nového?

Žena s mobilem v posteli

Lidé s úzkostí a depresí častěji používají tzv. „sextech“, zjistila studie

Výzkumníci z Kinseyho institutu na Indiana University se v nedávno publikované studii dotazovali 8004 dospělých respondentů na jejich duševní zdraví

Otužování

Otužování v ledové vodě: Jak s ním začít a na co si dát pozor

Tváří v tvář neutuchající epidemii koronaviru si mnoho lidí uvědomilo, jak nutné je mít silnou imunitu, díky které se tělo

Sledování pohrom a tragických příběhů je zdravé, tvrdí odborníci

Posledních několik měsíců trávíme převážně doma a většina z nás si dlouhou chvíli krátí sledováním televize. I když by se

Potřebujete psychologa? Teď už za ním nikam nemusíte!

Psychologická a psychiatrická péče již v dnešní době naštěstí není tabu. Kromě chození k psychologovi či psychiatrovi máte dnes navíc

Stanfordský vězeňský experiment aneb když se to zvrtne

V minulém článku jsme se zabývali především přípravami na samotný experiment a popisem prvních dnů. Dnes se seznámíme s dalšími

Spánek prodlužuje život a upevňuje zdraví! Důležitá je psychika i správná matrace, říkají odborníci

Spánkem trávíme asi třetinu našeho života. Jde o stav absolutního klidu s minimální pohybovou aktivitou a výrazně omezeným vnímáním okolního

Stanfordský vězeňský experiment: Přípravu není radno podcenit!

Roku 1971 si chce americký psycholog Philip Zimbardo otestovat svou teorii o důležitosti sociálních pozic v individualistické psychologii a uspořádá

9 tajemství dobrého spánku

Už jste unavení z toho, že jste pořád unavení? Tady je pár jednoduchých rad, které vám pomohou se pořádně vyspat.

Co způsobuje, že jsou slavní a bohatí lidé nešťastní a páchají sebevraždy? Víme to!

Co tvoří skutečné štěstí, pokud to nejsou peníze ani sláva? Woody Allen kdysi řekl, že slavná osobnost je bytost, která

Sttress

Frustruje vás netrpělivost? Přestaňte jí trpět.

Co má společného uvíznutí v dopravní zácpě, čekání na odpovědi nebo třeba na dlouho nepřicházející dovolenou? Naše životy jsou plné povinností,

Nahoru