Zbavte se stresu, těchto 6 tipů vám pomůže
Stresu čelíme všichni, někteří méně, jiní více, ale nikdo před ním není v bezpečí. Můžeme se však naučit, jak mu
Co je nového?
Stresu čelíme všichni, někteří méně, jiní více, ale nikdo před ním není v bezpečí. Můžeme se však naučit, jak mu
Studie dokazují, že ženy trpí úzkostnou poruchou dvakrát častěji než muži, to však neznamená, že jsou muži vůči ní imunní.
Kdo z nás není občas ve stresu? Určitá forma stresu se stala součástí lidských životů, ale pokud si nedáte pozor, stres
Optimismus je prý jako sval – dá se trénovat. Alespoň to tvrdí Tchiki Davisová, psycholožka a zakladatelka Berkeley Well-Being Institute. Naučit se myslet tak,
Každý někdy může procházet těžkým životním obdobím a obrátit se na pomoc odborníků. Po antidepresivech nesahají jenom ženy, ale stále
Pokud vás partnerky často peskují, že jste bordeláři a neuklízíte po sobě, vězte, že mají důvod. Odborníci zjistili, že binec
Nerodíme, tak proč by se nás měla týkat postnatální deprese? O tom, že nejde jen o výsadu novopečených matek, vypráví
Psychologické pokusy dokazují, jak snadno se dá člověk strhnout náladami stáda a vmanipulovat třeba do násilí na nevinných lidech. Pozadí
Poslední dva roky přinesly zvýšený tlak na psychiku mnoha lidí. Po pandemické situaci některým z nich klesá životní úroveň kvůli
Už jste někdy slyšeli o napoleonském komplexu? Napoleon byl sice mylně považován za prcka, měřil však přitom skoro 170 cm,