Menu

Co je nového?

Ekologické bydlení? Soběstačnost je trendy!

Ekologické bydlení je cílem stále více lidí. Čím dál víc z nich se snaží žít zeleněji s ohledem k životnímu

Co všechno může způsobit nedostatek spánku? Lékaři varují před rakovinou, mrtvicí či infarktem

Spánková deprivace může způsobit nespočet zdravotních problémů. Většina lidí potřebuje k načerpání dostatečné energie zhruba 7-8 hodin spánku denně. Podle výzkumů

16 tipů pro šťastnější život aneb jak dosáhnout zenu

Zen je ne zcela lehce definovatelný stav mysli. Jde o název odnože budhistického náboženství, ale v dnešní době jej používáme

Chození na koncerty vám prodlouží život, tvrdí výzkumy

Říká se, že muzika má sílu léčit, ovlivnit a obohatit lidský život. Po staletí kultury po celém světě používaly zvuky,

5 věcí, které by měl zvládat každý pořádný chlap

Je známým faktem, že ne každý muž je také opravdový chlap. Chlap musí vykazovat určité kvality a dovednosti. A nemusí

6 způsobů, jak být okamžitě pozitivnějším člověkem

Optimismus je prý jako sval – dá se trénovat. Alespoň to tvrdí Tchiki Davisová, psycholožka a zakladatelka Berkeley Well-Being Institute. Naučit se myslet tak,

5 věcí, které byste poradili svému mladšímu já

Stává se vám, že se občas ohlédnete za tím, jak jste žili třeba před deseti lety a řeknete si: „Kdybych

Uvažujete o raw stravě? Léto je ideální pro její vyzkoušení!

Zdravý životní styl je v současné době trendem a s ním také raw strava, pro jejíž vyznavače se v češtině

Blog: Komplikovanost digitálního světa svádí k fetišizaci banalit

Každá generace měla tendenci vyměnit povědomí o hloubce života za řešení každodenní operativy. Starosti typu „co si dám k obědu“, „jak

100 let jako nic! Japonci na Okinawě znají recept na dlouhý život

Lidé na japonském ostrově Okinawa žijí v průměru nejdéle na světě. Jistě za to může jejich přístup k životu i

Nahoru